Hatha Yoga

Hatha Yoga

Αργή παραδοσιακή πρακτική γιόγκα με παραμονή στις θέσεις και με έμφαση στην αναπνοή. Κατάλληλη για αρχάριους αλλά και ασκούμενους που έχουν εμβαθύνει στην πρακτική τους.

  • Ενδυναμώστε το σώμα σας

  • Βοηθήστε την ευθυγράμμιση του σώματος για λιγότερους πόνους στο σώμα

  • Βαθύνετε την αναπνοή και βοηθήστε σώμα και νου να ενδυναμωθούν

Τα οφέλη είναι αμέτρητα, όταν ανακαλύπτεις την πρακτική αυτή η yoga γίνεται τρόπος ζωής.

Θα χρειαστείτε άνετα ρούχα και την πρόθεση σας για ευεξία και χαλάρωση.

Drop in : 15 ευρώ

Πακέτο 4 μαθημάτων (μηνιαία συνδρομή) : 40 ευρώ

Πακέτο 8 μαθημάτων (μηνιαία συνδρομή) : 60 ευρώ

Μαθήματα: Δευτέρα 9:00 – 10:30 | 19:15 – 20:45 • Τετάρτη 19:15 – 20:45

Κάνε το καλύτερο δώρο σε εσένα, ξεκινώντας Hatha Yoga στο B•earth!